Советы беременным в первом триместре

Новая жизнь, которая зарождается в материнском чреве, особенно уязвима в течение первых тринадцати недель. Именно поэтому женщина должна быть чрезвычайно осторожна и не подвергать себя неоправданному риску – угроза прерывания беременности в этот период гораздо больше, чем во втором или третьем триместре.

Спокойствие, только спокойствие!

На приеме врач-гинеколог диагностирует беременность (1 триместр) – рекомендации, которые за этим последуют, довольно просты: минимум физических нагрузок, полноценное питание, качественный отдых и никаких волнений. Все дело в том, что именно в это время закладывается фундамент будущего здоровья малыша, формируется его иммунная и нервная система, опорно-двигательный аппарат, внутренние органы.

Факторов, которые могут оказать негативное влияние в это период – не перечесть. В первую очередь стоит опасаться выкидыша, который может спровоцировать семейная ссора, подъем тяжестей, случайное падение, езда в тряском автомобиле. Имеет значение даже питание и сон беременной женщины – нехватка в организме каких-либо витаминов или минералов, а также банальная усталость способны привести к гибели эмбриона.

По возможности, очередной отпуск на работе стоит запланировать на 1 триместр беременности – что нельзя в этот период, так это совершать длительных поездок и перелетов. Поэтому расслабляться лучше на лоне природы в собственном регионе. А вот вояж в жаркие страны может закончиться потерей малыша – скажутся неизбежное волнение, физические нагрузки и минусы акклиматизации.

Болезни – лечение и профилактика

Во время беременности любые медикаментозные препараты можно принимать исключительно по рекомендации врача. Дело в том, что некоторые безвредные, казалось бы, препараты, способны нанести малышу непоправимый вред. Особенно – в первом триместре, когда все органы будущего ребенка только формируются.

Но именно в «интересном положении» женщины больше всего подвержены всевозможным заболеваниям, так как их иммунитет в это время резко снижается. Поэтому советы беременным в первом триместре всегда начинаются с главного – если будущая мамочка почувствовала недомогание (в чем бы оно ни проявлялось), ей следует обратиться к своему лечащему врачу.

Некоторые болезни особенно опасны – к ним, в частности, относится краснуха, вызывающая грубые патологии развития плода. Но даже обычное ОРЗ может привести к непредсказуемым последствиям. Именно поэтому главное внимание стоит уделить профилактике – стараться не посещать места массового скопления народа, особенно во время вспышек вирусных инфекций.

2014-04-07

Оставить комментарий

Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*